LES P'TITS DEJ. SOPHRO DE MARIE-LAU
Janvier 2017, je lance les "p'tits déj. sophro" !
Ces p'tits déj. auront lieu mensuellement trois vendredis par mois de 8h.30 à 10h00.
Chaque mois nous aurons un thème différent : J'apprends à mieux gérer mon stress, bien dormir, je mets du positif dans ma vie, je découvre les bienfaits de la pleine conscience, je développe la confiance en moi et mon assurance et bien d'autres thèmes encore..................
Autour d'un petit déjeuner équilibré préparé par Rita, responsable de "l'Espace les Bulles" nous ferons connaissance et je répondrai à vos questions concernant la sophrologie. Puis je vous ferai découvrir des exercices en lien avec le thème choisi pour finir par une relaxation guidée.
Alors qu'attendez-vous !!! Inscrivez-vous dès maintenant au 06.63.58.46.81 (places limitées)
Offrez-vous ce moment de détente, ce rendez-vous avec vous-même. Prenez soin de vous.
Dates pour Janvier 2017 : vendredi 13 - 20 et 27 janvier 2017 - 8h.30 - 10h.00
Tarif : 20 euros par séance (petit déjeuner compris)
ESPACE LES BULLES - 145, avenue Pasteur - 93170 Bagnolet
Métro : Mairie des Lilas Bus : 115 - Arrêt Chassagnole Tramway : Porte des Lilas
